Eefje (32 jaar)

Sinds ik de laatste keer bij Goedele ben geweest, ben ik me ineens heel anders beginnen te voelen. Ik heb terug heel wat energie en ik voel me echt heel goed in mijn vel.
Ik probeer ook dagelijks een paar keer de ademhalingsoefeningen te doen. 
Ik kijk al uit naar de volgend sessie, hoe ga ik me daarna voelen?
Dank je wel voor alle hulp!

Anja (42 jaar)

De ademsessies bij Goedele hebben mij vele dingen gebracht.  Eerst en vooral gaf het mij een gevoel van thuiskomen bij mezelf, maar ook een gevoel van vrede en diepe rust.  Elke sessie bracht mij in een diepe ontspanning, zowel fysiek als mentaal.  Een ontspanning die ik nog geruime tijd erna kon blijven ervaren.  Ik slaag er ook beter in om te vertrouwen in en te aanvaarden wat is.  Daardoor kan ik emoties beter toelaten en ze tegelijkertijd beter loslaten.  De sessies brachten me concrete inzichten rond persoonlijke vragen, belemmerende patronen en ook inzicht in mijn eigen angsten en ze helpen mij om deze patronen en angsten te doorbreken.  Ik merk hoe ik dank zij de adem veel meer afvalstoffen kan afvoeren en meer energie kan voelen.